Skip to content
ecoteck.pl

ecoteck.pl

Piece saunowe, SPA, zdrowie

Primary Menu
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Styl życia
  • Sylwetka
  • Pozostałe
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Tran – skuteczny sposób na więcej energii!
  • Zdrowie

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

Łukasz Mitrowiak 22 sierpnia 2022
chrzan zdrowe jedzenie dieta warzywa

Na niedostatek energii cierpią teraz niemalże wszyscy. Każdy stara się dawać z siebie jak najwięcej i każdy próbuje działać na pełnych obrotach przez dwadzieścia cztery godziny na dobę, ale czysto fizycznie nikt nie jest w stanie tego zrobić, bo te naturalne zasoby energetyczne z czasem i pod wpływem aktywności zaczynają się coraz mocniej zużywać, aż ostatecznie zostają całkowicie wykorzystane.

Co warto wiedzieć o tranie?

Chcąc spowolnić ten proces lub obniżyć jego wpływ na codzienne życie, warto sięgnąć po… tran! Ten dobrze wszystkim znany produkt ma naprawdę korzystny wpływ na ilość zasobów energetycznych. Wystarczy tylko przyjmować go regularnie. Tak naprawdę każdy powinien to robić – nawet te osoby, które uważają, że super zdrowo się odżywiają i że dostarczają sobie wszystkich niezbędnych substancji odżywczych.

Dzisiejsza współczesna żywność, z jaką mamy do czynienia w supermarketach, ale też i na targach i różnych straganach, na których w teorii powinny być sprzedawane bardziej naturalne i lepsze jakościowo produkty, jest niestety mocno wybrakowana. Brakuje jej podstawowych substancji odżywczych. Oczywiście nie jest tak, że gdy jemy tłuste ryby, w ogóle nie dostarczamy sobie kwasów omega-3, bo pewne ich ilości zawsze będą występować w tłustym rybim mięsie, ale ta dawka najprawdopodobniej nie pokryje niestety naszego dziennego zapotrzebowania. W dodatkowej suplementacji nie ma natomiast niczego złego. Większość z nas boi się tych suplementów diety, podczas gdy to właśnie dzięki nim w naszej diecie zagoszczą na stałe bezcenne kwasy omega-3 i to w takiej ilości, która rzeczywiście jest nam potrzebna do życia. Kwasy te odgrywają natomiast nieocenioną rolę w naszym organizmie. Są niezbędne do zachowania prawidłowego zdrowia. Zastosowanie suplementacji w czasie treningu jest bardzo istotne do osiągania coraz lepszych wyników wydolnościowych i nie tylko.

Tran dostarcza nam zatem kwasów omega-3, które naturalnie występują w niewielu produktach spożywczych i to raczej tych, po które w Polsce nie sięgamy zbyt często. Suplementując ten związek, zapewnimy sobie wyższy poziom energii. Zadziała on na nas niemalże natychmiast. Już po paru tygodniach suplementacji powinniśmy odczuć wyraźną różnicę w swoim codziennym funkcjonowaniu.

Continue Reading

Poprzedni: Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?
Następny: O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?

Zobacz także

Jak długo może być zatkane ucho?
  • Zdrowie

Jak długo może być zatkane ucho?

Łukasz Mitrowiak 2 maja 2024
7
  • Uroda
  • Zdrowie

Czym jest balneoterapia?

Łukasz Mitrowiak 15 listopada 2022
dieta 2
  • Zdrowie

Zdrowe odżywianie może pomóc w leczeniu bezsenności!

Łukasz Mitrowiak 9 sierpnia 2022

Aktualne

Jak długo może być zatkane ucho?
  • Zdrowie

Jak długo może być zatkane ucho?

Łukasz Mitrowiak 2 maja 2024
Zatkanie ucha jest powszechnym problemem, który może dotknąć każdego z nas, wprowadzając dyskomfort oraz niepokój o stan...
Przeczytaj Read more about Jak długo może być zatkane ucho?
Czym jest balneoterapia? 7

Czym jest balneoterapia?

15 listopada 2022
O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć? Odchudzanie

O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?

4 października 2022
Tran – skuteczny sposób na więcej energii! chrzan zdrowe jedzenie dieta warzywa

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

22 sierpnia 2022
Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą? Fitness

Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

10 sierpnia 2022

Przeczytaj również

Jak długo może być zatkane ucho?
  • Zdrowie

Jak długo może być zatkane ucho?

Łukasz Mitrowiak 2 maja 2024
7
  • Uroda
  • Zdrowie

Czym jest balneoterapia?

Łukasz Mitrowiak 15 listopada 2022
Odchudzanie
  • Sylwetka

O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?

Łukasz Mitrowiak 4 października 2022
chrzan zdrowe jedzenie dieta warzywa
  • Zdrowie

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

Łukasz Mitrowiak 22 sierpnia 2022
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Styl życia
  • Sylwetka
  • Pozostałe
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.