Skip to content
ecoteck.pl

ecoteck.pl

Piece saunowe, SPA, zdrowie

Primary Menu
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Styl życia
  • Sylwetka
  • Pozostałe
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Czym jest balneoterapia?
  • Uroda
  • Zdrowie

Czym jest balneoterapia?

Łukasz Mitrowiak 15 listopada 2022 2 minut czytania

Szybkie tempo życia sprawia, że trudno znaleźć czas na przemyślenia i poświęcenie się sobie, ale na szczęście zarówno duże miasta, jak i mniejsze miejscowości oferują ośrodki pozwalające na korzystanie z dobrodziejstw wody, dostosowane do wszystkich gustów i potrzeb.

Różnorodność usług

Wiele ośrodków balneoterapii, które kiedyś oferowały tylko usługi związane z wodą, obecnie oferuje szeroki zakres usług związanych z „relaksem”. Kultura „dbania o siebie” sprawia, że czytając listę usług w którymś z tych ośrodków odnowy biologicznej trudno wybrać najlepszą opcje. A faktem jest, że są to prawdziwe oazy, w których można „zafundować” naszemu ciału rozpieszczanie i pielęgnację od stóp do głów. O jednych z najlepszych ośrodków odnowy biologicznej i uzdrowisk w kraju przeczytasz w https://polanica24.pl

Masaże

Każda terapia polegająca na masażu, czy to manualnym, czy też poprzez działanie wody, jest nie tylko przyjemna, ale również doskonała dla rozluźnienia i ogólnego ujędrnienia mięśni.

Woda oferuje nam sposoby na osiągnięcie relaksu poprzez masaż. Jest to efekt ruchu dysz w wannach z hydromasażem, jacuzzi, a dokładniej w prysznicu Vichy z ręcznym masażem, czego wszyscy powinniśmy kiedyś spróbować. Woda i temperatura, w której zazwyczaj odbywa się masaż, w znacznym stopniu wspomagają krążenie, powrót żylny i rozluźnienie mięśni.

Ponadto uzdrowiska oferują inne rodzaje masażu, mniej lub bardziej intensywne, w zależności od celu masażu, ale wszystkie są idealne do poprawy kondycji mięśni. Od najbardziej podstawowego masażu relaksacyjnego, w którym terapeuta będzie „atakował” grupę mięśniową wymagającą manipulacji, po masaż sportowy, skierowany do osób regularnie uprawiających sport.

Refleksologia stóp i masaże typu tajskiego oraz inne o orientalnym rodowodzie zapewnią nam różne formy relaksu. Są to techniki, najczęściej starożytne, w których terapeuta pracuje z dużą częścią ciała, aby osiągnąć wyższy niż zwykle poziom pracy mięśni.

Moc olejków eterycznych

W wielu przypadkach stosuje się olejki eteryczne, aby dodatkowo wzmocnić doznania. Nie tylko zmysł dotyku jest w tych przypadkach zaangażowany, ale również zmysł węchu, dzięki aromatom wydzielanym przez te produkty, sprawia, że czujemy się zrelaksowani. Aromaty relaksują nas i mogą przywoływać sytuacje i przeżycia, które już przeżyliśmy, a które dają nam większą przyjemność.

Inne zabiegi

Innymi zabiegami dla naszego ciała są terapie uzupełniające. Dlaczego nie rozpieścić się zabiegiem na twarz, który polega na dobrym nawilżeniu, lub złuszczeniu twarzy? To samo można zrobić na ciele… Nasza skóra z pewnością nam za to podziękuje.

Continue Reading

Poprzedni: Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

Zobacz także

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!
2 minut czytania
  • Zdrowie

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

22 sierpnia 2022
Zdrowe odżywianie może pomóc w leczeniu bezsenności!
2 minut czytania
  • Zdrowie

Zdrowe odżywianie może pomóc w leczeniu bezsenności!

9 sierpnia 2022
Zalety kupowania lokalnych produktów spożywczych lekarka
2 minut czytania
  • Zdrowie

Zalety kupowania lokalnych produktów spożywczych

7 lipca 2022

Aktualne

Czym jest balneoterapia?
2 minut czytania
  • Uroda
  • Zdrowie

Czym jest balneoterapia?

Łukasz Mitrowiak 15 listopada 2022
Szybkie tempo życia sprawia, że trudno znaleźć czas na przemyślenia i poświęcenie się sobie, ale na szczęście...
Przeczytaj
O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?

O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?

4 października 2022
Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

22 sierpnia 2022
Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

10 sierpnia 2022
Zdrowe odżywianie może pomóc w leczeniu bezsenności!

Zdrowe odżywianie może pomóc w leczeniu bezsenności!

9 sierpnia 2022

Przeczytaj również

Czym jest balneoterapia?
2 minut czytania
  • Uroda
  • Zdrowie

Czym jest balneoterapia?

15 listopada 2022
O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?
2 minut czytania
  • Sylwetka

O kuracjach odchudzających – co warto wiedzieć?

4 października 2022
Tran – skuteczny sposób na więcej energii!
2 minut czytania
  • Zdrowie

Tran – skuteczny sposób na więcej energii!

22 sierpnia 2022
Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?
2 minut czytania
  • Sylwetka

Pierwszy raz na siłowni – co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

10 sierpnia 2022
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Styl życia
  • Sylwetka
  • Pozostałe
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.